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Dicas e benefícios para quem ama andar de bicicleta!
Muito mais do que um esporte, é um estilo de vida. Além de ecologicamente correta, ajuda a entrar em contato com a natureza, fugir do trânsito caótico da cidade – e, consequentemente, do estresse -, e ainda é uma atividade repleta de benefícios para o nosso corpo e organismo. Saiba tudo sobre a trend que tem feito o maior sucesso para quem busca uma vida mais saudável e em sintonia com o ar livre. Hora de tirar a sua bike do canto da casa e sair pedalando por aí. Tudo isso, é claro, com muito estilo!

Meio de transporte indicado para quem não suporta mais a vida dentro de um automóvel, a bike, além da praticidade, também nos auxilia na conquista de uma vida mais equilibrada. Dentre os muitos benefícios, o transporte melhora a frequência cardíaca, aumenta a resistência muscular e reduz o colesterol.
Para fugir do caos urbano e dar adeus aos problemas ocasionados pelo sedentarismo, leve a sua bike para passear e, de quebra, note o seu condicionamento físico melhorar cada vez mais.
O esporte fortalece, principalmente, as pernas, coxas e o abdômen, e, para quem deseja emagrecer, é necessário associar as pedaladas a uma alimentação também equilibrada. Lembrando que, antes de tudo isso, recomenda-se uma visita ao médico para uma criteriosa avaliação.

E como se essa trend já não fosse interessante o suficiente, ela ainda está super in no mercado da moda, aparecendo em diversos street styles e editoriais. Para entrar nesse estilo cycle chic, abuse das cores vibrantes e do mix de texturas.
Para se ter uma ideia, até marcas como Chanel e Fendi lançaram modelos de bicicleta exclusivos, provando que o luxo e a ecologia também podem estar interligados.
E aí, gostou das nossas dicas? Que tal aproveitar esse dia e levar a sua magrela para um delicioso passeio pela cidade? 

























A edição de 2014 do festival inglês de Glastonbury, que rolou neste final de semana em Worthy Farm, como sempre reuniu não só artistas estilosos nos palcos, como muita gente bacana na plateia. Stella McCartney e Alexa Chung eram algumas das estilosas que pintaram por lá, enquanto Lily Allen, Sophie Ellis-Bextor e Lana Del Rey apresentaram shows animadíssimos. Considerado o maior festival de música realizado a céu aberto do mundo, o Glastonburry acontece desde 1970 e, assim como o Coachella, traz boas inspirações de moda!

























 


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