RECEITA DELÍCIA DO MÊS

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NOODLES, COGUMELOS E BLUEBERRYS

Não venha com esse papo de quem não come carne passa fome. A receita de hoje é mais uma prova de que você pode realmente encher o bucho – sem carnes – por um planeta melhor, e por ingredientes mais bem cuidados e trabalhados.



Ingredientes (serve 4 pessoas):
400g espaguete fino
1 cebola cortada em tiras finas
1 dente de alho laminado fino
500g cogumelos frescos diversos (shitake, portobello, shimeji, paris, etc)
2 colheres de sopa de óleo de gergelim
1 colher de sopa de gengibre ralado
1 pimenta dedo-de-moça sem sementes cortada em tiras
100g blueberry
50g nozes quebradas em pequenos pedaços
2 colheres de sopa de manteiga
2 colheres de sopa de molho shoyo
cebolinha picada fina para finalizar
Folhas frescas de espinafre 
Modo:
Aqueça uma panela com água e sal e cozinhe a massa  por 10 minutos em água fervendo.
Em uma frigideira grande salteie as cebolas e o alho em óleo de gergelim, acrescente os cogumelos e deixe cozinhar até estarem macios. Adicione o gergelim ralado, a pimenta dedo-de-moça laminada, as nozes, os blueberrys e misture. Escorra a massa e una a mistura da frigideira. Adicione a manteiga e o shoyo e envolva bem a mistura. Finalize com a cebolinha picada e as folhas frescas de espinafre.


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